Analisi gara HYROX: Gernot Delfs & Jessica Delfs - Wien 01:13:18 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Gernot Delfs & Jessica Delfs

HYROX VIENNA — 6 febbraio 2026

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo totale: 01:13:18
Classifica: #186
Classifica AG: #6
Categoria: DOUBLES · OPEN

Gernot Delfs

Jessica Delfs

HYROX VIENNA - Wien, Austria

HYROX VIENNA

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:09 (55%)

Stations28:57 (39%)

Roxzone4:16 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:01/km+8.2%3.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:13	286
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:42	564
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:10	508
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:29	344
Running 5	4:57	-
Rowing	4:36	323
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:49	408
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:47	313
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:11	236
Running Total	40:09	127
Roxzone Total	4:16	125