Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Andrea Gaugler & Alexander Gaugler

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

Tempo totale: 01:24:16
Classifica: #378
Classifica AG: #11
Categoria: DOUBLES · OPEN

Andrea Gaugler

Alexander Gaugler

6-8FEB20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running52:52 (63%)

Stations25:11 (30%)

Roxzone6:18 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:36/km+4.8%3.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:58	-
SkiErg	4:17	339
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:49	90
Running 3	6:27	-
Sled Pull	2:51	66
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	3:17	293
Running 5	6:32	-
Rowing	4:23	178
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:33	181
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	2:58	100
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:03	190
Running Total	52:52	440
Roxzone Total	6:18	406

HYROX Race Analysis: Andrea Gaugler & Alexander Gaugler

Andrea Gaugler

Alexander Gaugler

HYROX VIENNA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Andrea Gaugler

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split