Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Ulrike Mansfeld-Stiegert & Mathias Last

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

Tempo totale: 01:26:03
Classifica: #403
Classifica AG: #5
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ulrike Mansfeld-Stiegert

Mathias Last

6-8FEB20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:52 (57%)

Stations29:52 (35%)

Roxzone7:22 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:07/km+6.7%4.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:29	520
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:30	510
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:48	414
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:50	427
Running 5	6:02	-
Rowing	4:47	421
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:00	470
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:09	397
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:19	287
Running Total	48:52	369
Roxzone Total	7:22	452

HYROX Race Analysis: Ulrike Mansfeld-Stiegert & Mathias Last

Ulrike Mansfeld-Stiegert

Mathias Last

HYROX VIENNA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Ulrike Mansfeld-Stiegert

Mathias Last

HYROX VIENNA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split