Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Elisa Wintersteiger & Thomas Deisenberger

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

Tempo totale: 01:12:22
Classifica: #188
Classifica AG: #49
Categoria: DOUBLES · OPEN

Elisa Wintersteiger

Thomas Deisenberger

6-8FEB20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:04 (53%)

Stations29:26 (41%)

Roxzone4:56 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:46/km+9.9%5.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:27	647
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:24	682
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:07	717
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:04	708
Running 5	4:57	-
Rowing	4:30	348
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:02	835
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:32	389
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:20	448
Running Total	38:04	79
Roxzone Total	4:56	290

HYROX Race Analysis: Elisa Wintersteiger & Thomas Deisenberger

Elisa Wintersteiger

Thomas Deisenberger

HYROX VIENNA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Elisa Wintersteiger

Thomas Deisenberger

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split