Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Georgiana Lupoiu

HYROX BILBAO — February 7, 2026

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · ROU

Tempo totale: 01:28:30
Classifica: #213
Classifica AG: #49
Categoria: SOLO · OPEN

Georgiana Lupoiu

7-8FEB20262 days

Completed

5,051

HYROX BILBAO

Bilbao, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:29 (51%)

Stations36:43 (41%)

Roxzone6:22 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:41/km+2.5%4.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:34	335
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:06	203
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:47	211
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	6:21	240
Running 5	5:59	-
Rowing	5:26	230
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:30	20
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:42	47
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:17	144
Running Total	45:29	299
Roxzone Total	6:22	220

HYROX Race Analysis: Georgiana Lupoiu

Georgiana Lupoiu

HYROX BILBAO

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Georgiana Lupoiu

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split