Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Luke Buckland

HYROX TURIN — January 30, 2026

Turin, Italy · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:02:26
Classifica: #15
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · PRO

Luke Buckland

30GEN-1 FEB20263 days

Completed

7,373

HYROX TURIN

Turin, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running29:15 (47%)

Stations28:38 (46%)

Roxzone4:35 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:39/km+8.1%9.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:02	33
Running 2	3:31	-
Sled Push	3:19	53
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:40	34
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:05	47
Running 5	3:45	-
Rowing	4:25	64
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:34	37
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:11	13
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:22	22
Running Total	29:15	15
Roxzone Total	4:35	14

HYROX Race Analysis: Luke Buckland

Luke Buckland

HYROX TURIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Luke Buckland

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split