Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Kitty Verhoeven

HYROX TURIN — January 30, 2026

Turin, Italy · SOLO · PRO · NED

Tempo totale: 01:15:44
Classifica: #21
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · PRO

Kitty Verhoeven

30GEN-1 FEB20263 days

Completed

7,373

HYROX TURIN

Turin, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running37:16 (49%)

Stations31:03 (41%)

Roxzone7:29 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:40/km+5.4%7.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:24	3
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:44	1
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:03	1
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:09	62
Running 5	4:49	-
Rowing	4:40	1
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:34	3
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:58	17
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:31	5
Running Total	37:16	40
Roxzone Total	7:29	90

HYROX Race Analysis: Kitty Verhoeven

Kitty Verhoeven

HYROX TURIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Kitty Verhoeven

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split