Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Julian Fiedler

HYROX TURIN — January 30, 2026

Turin, Italy · SOLO · OPEN · AUT

Tempo totale: 01:00:42
Classifica: #4
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · OPEN

Julian Fiedler

30GEN-1 FEB20263 days

Completed

7,373

HYROX TURIN

Turin, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running28:44 (47%)

Stations27:15 (45%)

Roxzone4:50 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:36/km+2.8%7.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:11	52
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:35	115
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:21	11
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:13	27
Running 5	3:38	-
Rowing	4:22	16
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:22	12
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:11	11
Running 8	3:54	-
Wall Balls	5:00	69
Running Total	28:44	2
Roxzone Total	4:50	13

HYROX Race Analysis: Julian Fiedler

Julian Fiedler

HYROX TURIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split