Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Mewen Thomas

HYROX TURIN — January 30, 2026

Turin, Italy · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:05:50
Classifica: #32
Classifica AG: #9
Categoria: SOLO · OPEN

Mewen Thomas

30GEN-1 FEB20263 days

Completed

7,373

HYROX TURIN

Turin, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running31:49 (48%)

Stations28:46 (44%)

Roxzone5:19 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:59/km+11.8%13.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:10	47
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:29	79
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:38	30
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:46	74
Running 5	4:20	-
Rowing	4:27	25
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:32	50
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:25	20
Running 8	4:32	-
Wall Balls	5:19	120
Running Total	31:49	38
Roxzone Total	5:19	64

HYROX Race Analysis: Mewen Thomas

Mewen Thomas

HYROX TURIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Mewen Thomas

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split