Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Alexander Martin

HYROX TURIN — January 30, 2026

Torino, Italy · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:38:47
Classifica: #474
Classifica AG: #99
Categoria: SOLO · OPEN

Alexander Martin

30GEN-1 FEB20263 days

Completed

7,373

HYROX TURIN

Torino, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:45 (39%)

Stations52:26 (53%)

Roxzone7:41 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:51/km+15.6%10.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:52	-
SkiErg	5:13	577
Running 2	4:35	-
Sled Push	4:34	576
Running 3	4:44	-
Sled Pull	7:42	574
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:42	368
Running 5	4:59	-
Rowing	5:02	317
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:15	395
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	8:56	552
Running 8	5:36	-
Wall Balls	13:02	562
Running Total	38:45	268
Roxzone Total	7:41	384

HYROX Race Analysis: Alexander Martin

Alexander Martin

HYROX TURIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Alexander Martin

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split