Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Adele Barbieri

HYROX TURIN — January 30, 2026

Turin, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tempo totale: 01:20:52
Classifica: #45
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · OPEN

Adele Barbieri

30GEN-1 FEB20263 days

Completed

7,373

HYROX TURIN

Turin, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running40:56 (51%)

Stations33:54 (42%)

Roxzone6:07 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:07/km+1.3%9.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:54	36
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:35	56
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:01	56
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:53	54
Running 5	5:30	-
Rowing	5:15	38
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:01	85
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:33	104
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:42	21
Running Total	40:56	79
Roxzone Total	6:07	29

HYROX Race Analysis: Adele Barbieri

Adele Barbieri

HYROX TURIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Adele Barbieri

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split