Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Byron Paul-Luesing

HYROX TURIN — January 30, 2026

Turin, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:22:55
Classifica: #681
Classifica AG: #128
Categoria: SOLO · OPEN

Byron Paul-Luesing

30GEN-1 FEB20263 days

Completed

7,373

HYROX TURIN

Turin, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:18 (46%)

Stations38:32 (46%)

Roxzone6:09 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:47/km+9.9%11.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:39	932
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:50	422
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:03	741
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	6:00	1062
Running 5	5:11	-
Rowing	5:17	1107
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:54	562
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:45	968
Running 8	5:41	-
Wall Balls	7:04	791
Running Total	38:18	597
Roxzone Total	6:09	414

HYROX Race Analysis: Byron Paul-Luesing

Byron Paul-Luesing

HYROX TURIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Byron Paul-Luesing

HYROX TURIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split