Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Fanny Holyst & Jean-Loup Gregoire

HYROX TURIN — January 30, 2026

Turin, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:06:03
Classifica: #46
Classifica AG: #13
Categoria: DOUBLES · OPEN

Fanny Holyst

Jean-Loup Gregoire

30GEN-1 FEB20263 days

Completed

7,373

HYROX TURIN

Turin, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:29 (55%)

Stations24:20 (37%)

Roxzone5:16 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:34/km-26.8%14.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:54	32
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:54	77
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:26	78
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:35	95
Running 5	4:29	-
Rowing	4:26	50
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:24	47
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:12	121
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:29	18
Running Total	36:29	67
Roxzone Total	5:16	50

HYROX Race Analysis: Fanny Holyst & Jean-Loup Gregoire

Fanny Holyst

Jean-Loup Gregoire

HYROX TURIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Fanny Holyst

Jean-Loup Gregoire

HYROX TURIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split