Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Oliver Hawkins & Ethan Jamieson-Cock

HYROX TURIN — January 30, 2026

Turin, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:18:02
Classifica: #743
Classifica AG: #158
Categoria: DOUBLES · OPEN

Oliver Hawkins

Ethan Jamieson-Cock

30GEN-1 FEB20263 days

Completed

7,373

HYROX TURIN

Turin, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running42:27 (54%)

Stations28:45 (37%)

Roxzone6:55 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:19/km+8.7%9.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:00	417
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:53	432
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:48	757
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:06	652
Running 5	5:50	-
Rowing	4:45	734
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:53	949
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:22	934
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:58	855
Running Total	42:27	686
Roxzone Total	6:55	721

HYROX Race Analysis: Oliver Hawkins & Ethan Jamieson-Cock

Oliver Hawkins

Ethan Jamieson-Cock

HYROX TURIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Oliver Hawkins

Ethan Jamieson-Cock

HYROX TURIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split