Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Christian Landlinger

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · SOLO · PRO · AUT

Tempo totale: 01:49:55
Classifica: #186
Classifica AG: #41
Categoria: SOLO · PRO

Christian Landlinger

6-8FEB20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running57:46 (53%)

Stations43:14 (39%)

Roxzone9:00 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:13/km-7.2%12.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:11	98
Running 2	7:51	-
Sled Push	3:32	61
Running 3	6:31	-
Sled Pull	7:27	183
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	7:54	192
Running 5	7:18	-
Rowing	4:44	160
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:20	144
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	7:06	180
Running 8	9:09	-
Wall Balls	6:00	87
Running Total	57:46	190
Roxzone Total	9:00	186

HYROX Race Analysis: Christian Landlinger

Christian Landlinger

HYROX VIENNA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Christian Landlinger

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split