Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Eva Adravetz-Kadocsa

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · SOLO · PRO · HUN

Tempo totale: 01:25:43
Classifica: #82
Classifica AG: #10
Categoria: SOLO · PRO

Eva Adravetz-Kadocsa

6-8FEB20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:48 (44%)

Stations43:20 (51%)

Roxzone4:40 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:44/km+2.2%2.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:57	77
Running 2	4:32	-
Sled Push	6:41	120
Running 3	4:46	-
Sled Pull	7:08	115
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:42	62
Running 5	4:55	-
Rowing	5:22	109
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:18	65
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:10	97
Running 8	4:55	-
Wall Balls	7:02	94
Running Total	37:48	42
Roxzone Total	4:40	59

HYROX Race Analysis: Eva Adravetz-Kadocsa

Eva Adravetz-Kadocsa

HYROX VIENNA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Eva Adravetz-Kadocsa

HYROX VIENNA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split