Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Aneta Stančeková

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · SOLO · OPEN · CZE

Tempo totale: 01:28:05
Classifica: #356
Classifica AG: #97
Categoria: SOLO · OPEN

Aneta Stančeková

6-8FEB20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:30 (56%)

Stations32:41 (37%)

Roxzone5:58 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:11/km+5.2%4.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:59	229
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:37	290
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:59	405
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:38	83
Running 5	6:12	-
Rowing	5:05	292
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:56	292
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:37	90
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:50	120
Running Total	49:30	570
Roxzone Total	5:58	387

HYROX Race Analysis: Aneta Stančeková

Aneta Stančeková

HYROX VIENNA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Aneta Stančeková

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split