Analisi gara HYROX: Sem Zonderwijk - Utrecht 01:16:31 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Sem Zonderwijk

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 novembre 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tempo totale: 01:16:31
Classifica: #31
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · PRO

Sem Zonderwijk

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:33 (48%)

Stations36:13 (47%)

Roxzone3:50 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:34/km+7.0%7.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:12	45
Running 2	4:17	-
Sled Push	4:32	31
Running 3	4:36	-
Sled Pull	6:17	53
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:41	21
Running 5	4:33	-
Rowing	4:24	24
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:19	47
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:50	17
Running 8	5:05	-
Wall Balls	6:58	42
Running Total	36:33	44
Roxzone Total	3:50	25