Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Jonathan Cseh-Szombathy

HYROX UTRECHT — November 28, 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

Tempo totale: 01:21:14
Classifica: #380
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · OPEN

Jonathan Cseh-Szombathy

HYROX HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30NOV20253 days

Completed

7,352

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running40:55 (50%)

Stations35:54 (44%)

Roxzone4:29 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:07/km+6.2%7.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:31	724
Running 2	5:07	-
Sled Push	4:11	977
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:47	520
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:29	244
Running 5	5:27	-
Rowing	4:43	549
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:47	160
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:34	432
Running 8	4:22	-
Wall Balls	6:52	571
Running Total	40:55	451
Roxzone Total	4:29	242

HYROX Race Analysis: Jonathan Cseh-Szombathy

Jonathan Cseh-Szombathy

HYROX UTRECHT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Jonathan Cseh-Szombathy

HYROX UTRECHT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split