Analisi gara HYROX: Kay Karijopawiro - Utrecht 01:23:05 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kay Karijopawiro

HYROX UTRECHT — 28 novembre 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · SUR

Tempo totale: 01:23:05
Classifica: #640
Classifica AG: #89
Categoria: SOLO · OPEN

Kay Karijopawiro

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running40:33 (49%)

Stations38:19 (46%)

Roxzone4:19 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:04/km+9.7%34.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:06	89
Running 2	4:18	-
Sled Push	4:17	1020
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:06	680
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:16	175
Running 5	9:28	-
Rowing	4:19	56
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	3:25	1242
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:44	491
Running 8	3:39	-
Wall Balls	8:06	854
Running Total	40:33	420
Roxzone Total	4:19	189