Analisi gara HYROX: Frieda Kok - Utrecht 01:13:09 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Frieda Kok

HYROX UTRECHT — 28 novembre 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:13:09
Classifica: #25
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · OPEN

Frieda Kok

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:13 (49%)

Stations32:14 (44%)

Roxzone4:48 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:32/km+9.0%9.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:31	11
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:17	37
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:30	117
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:19	118
Running 5	4:50	-
Rowing	4:43	22
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:51	50
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:51	78
Running 8	3:40	-
Wall Balls	5:12	104
Running Total	36:13	10
Roxzone Total	4:48	86