Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Anna-Marie Noorman & Joëlle Slob

HYROX UTRECHT — November 28, 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Tempo totale: 01:41:02
Classifica: #97
Classifica AG: #37
Categoria: DOUBLES · PRO

Anna-Marie Noorman

Joëlle Slob

HYROX HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30NOV20253 days

Completed

7,352

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running55:52 (55%)

Stations38:00 (38%)

Roxzone7:14 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:59/km+14.7%9.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:44	90
Running 2	6:48	-
Sled Push	2:50	61
Running 3	7:08	-
Sled Pull	5:15	79
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	4:43	89
Running 5	7:26	-
Rowing	5:28	98
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	2:21	94
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	5:30	96
Running 8	6:24	-
Wall Balls	7:09	99
Running Total	55:52	92
Roxzone Total	7:14	93

HYROX Race Analysis: Anna-Marie Noorman & Joëlle Slob

Anna-Marie Noorman

Joëlle Slob

HYROX UTRECHT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Anna-Marie Noorman

Joëlle Slob

HYROX UTRECHT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split