Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Chantal V Doorn & David Jacobs

HYROX UTRECHT — November 28, 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · USA

Tempo totale: 01:10:52
Classifica: #31
Classifica AG: #10
Categoria: DOUBLES · OPEN

Chantal V Doorn

David Jacobs

HYROX HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30NOV20253 days

Completed

7,352

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running37:57 (54%)

Stations27:45 (39%)

Roxzone5:13 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:45/km+6.3%8.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:40	1
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:24	99
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:58	56
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:49	27
Running 5	5:00	-
Rowing	4:21	45
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	4:03	381
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:04	43
Running 8	3:48	-
Wall Balls	4:26	134
Running Total	37:57	12
Roxzone Total	5:13	160

HYROX Race Analysis: Chantal V Doorn & David Jacobs

Chantal V Doorn

David Jacobs

HYROX UTRECHT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Chantal V Doorn

David Jacobs

HYROX UTRECHT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split