Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Enno Goeting & Sophie Versluis-Papilaja

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — November 28, 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Tempo totale: 01:10:44
Classifica: #67
Classifica AG: #14
Categoria: DOUBLES · OPEN

Enno Goeting

Sophie Versluis-Papilaja

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30NOV20253 days

Completed

7,352

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running41:00 (58%)

Stations26:05 (37%)

Roxzone3:42 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:07/km+8.1%8.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:19	422
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:24	316
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:03	44
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:56	107
Running 5	5:26	-
Rowing	4:25	111
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:48	237
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	2:58	58
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:12	181
Running Total	41:00	97
Roxzone Total	3:42	21

HYROX Race Analysis: Enno Goeting & Sophie Versluis-Papilaja

Enno Goeting

Sophie Versluis-Papilaja

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Enno Goeting

Sophie Versluis-Papilaja

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split