Analisi gara HYROX: Ahmed Mounir - Gent 01:16:03 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ahmed Mounir

HYROX GENT — 12 dicembre 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · EGY

Tempo totale: 01:16:03
Classifica: #344
Classifica AG: #30
Categoria: SOLO · OPEN

Ahmed Mounir

HYROX GENT - Gent, Belgium

HYROX GENT

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:37 (48%)

Stations33:46 (44%)

Roxzone5:43 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:35/km+7.7%3.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:46	1162
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:48	453
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:25	926
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:31	65
Running 5	4:30	-
Rowing	4:56	977
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:44	1292
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:05	309
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:31	301
Running Total	36:37	385
Roxzone Total	5:43	322