Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Enitor Joiner

HYROX GENT — December 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:19:10
Classifica: #494
Classifica AG: #127
Categoria: SOLO · OPEN

Enitor Joiner

12-14DIC20253 days

Completed

6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running39:36 (50%)

Stations33:14 (42%)

Roxzone6:24 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:57/km+9.0%6.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:09	106
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:01	14
Running 3	5:22	-
Sled Pull	6:05	1167
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:52	531
Running 5	5:03	-
Rowing	4:59	1027
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:46	370
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:58	255
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:24	267
Running Total	39:36	666
Roxzone Total	6:24	615

HYROX Race Analysis: Enitor Joiner

Enitor Joiner

HYROX GENT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Enitor Joiner

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split