Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Stijn Schets

HYROX GENT — December 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · BEL

Tempo totale: 01:40:14
Classifica: #1204
Classifica AG: #297
Categoria: SOLO · OPEN

Stijn Schets

12-14DIC20253 days

Completed

6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running43:52 (44%)

Stations48:06 (48%)

Roxzone8:19 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:29/km-2.7%3.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:59	1333
Running 2	5:29	-
Sled Push	4:44	1416
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:24	923
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	7:14	1203
Running 5	5:21	-
Rowing	5:04	1119
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	3:22	1399
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	7:05	1293
Running 8	5:45	-
Wall Balls	10:14	1243
Running Total	43:52	1030
Roxzone Total	8:19	1140

HYROX Race Analysis: Stijn Schets

Stijn Schets

HYROX GENT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Stijn Schets

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split