Analisi gara HYROX: Mirjam Van Der Laag

HYROX GENT — 12 dicembre 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:30:37
Classifica: #418
Classifica AG: #16
Categoria: SOLO · OPEN

Mirjam Van Der Laag

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

HYROX GENT

Stagione 8 (2025-2026)

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Corsa vs Workout

Running45:10 (50%)

Stations38:30 (42%)

Roxzone7:02 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:39/km+9.4%5.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:40	-
SkiErg	5:11	476
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:56	577
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:57	14
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	7:38	704
Running 5	5:48	-
Rowing	5:16	396
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:07	448
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:20	618
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:05	373
Running Total	45:10	465
Roxzone Total	7:02	447

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