Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Mara Leuschen

HYROX GENT — December 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · LUX

Tempo totale: 01:45:29
Classifica: #764
Classifica AG: #232
Categoria: SOLO · OPEN

Mara Leuschen

12-14DIC20253 days

Completed

6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running49:53 (47%)

Stations47:19 (45%)

Roxzone8:22 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:14/km-2.2%5.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:51	-
SkiErg	5:33	809
Running 2	5:59	-
Sled Push	3:09	721
Running 3	6:13	-
Sled Pull	7:10	821
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	8:13	789
Running 5	6:23	-
Rowing	5:35	688
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:18	648
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:36	689
Running 8	6:22	-
Wall Balls	9:45	887
Running Total	49:53	715
Roxzone Total	8:22	714

HYROX Race Analysis: Mara Leuschen

Mara Leuschen

HYROX GENT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Mara Leuschen

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split