Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Anne-Sophie Marty

HYROX GENT — December 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 02:14:15
Classifica: #993
Classifica AG: #97
Categoria: SOLO · OPEN

Anne-Sophie Marty

12-14DIC20253 days

Completed

6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running61:42 (46%)

Stations62:00 (46%)

Roxzone10:37 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:43/km+17.1%9.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:01	-
SkiErg	5:33	806
Running 2	6:54	-
Sled Push	3:30	869
Running 3	7:14	-
Sled Pull	5:37	409
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	13:25	1001
Running 5	8:05	-
Rowing	6:42	1005
Running 6	7:59	-
Farmers Carry	2:41	868
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	13:33	1005
Running 8	9:11	-
Wall Balls	10:59	944
Running Total	1:01:42	968
Roxzone Total	10:37	958

HYROX Race Analysis: Anne-Sophie Marty

Anne-Sophie Marty

HYROX GENT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Anne-Sophie Marty

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split