Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Dion In T Veld & Yannick De Rijke

HYROX GENT — December 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

Tempo totale: 01:12:32
Classifica: #539
Classifica AG: #146
Categoria: DOUBLES · OPEN

Dion In T Veld

Yannick De Rijke

12-14DIC20253 days

Completed

6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:59 (54%)

Stations27:11 (37%)

Roxzone6:27 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:52/km+10.1%7.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:04	673
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:49	446
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:41	733
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:59	971
Running 5	5:23	-
Rowing	4:39	870
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:51	928
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:36	82
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:32	623
Running Total	38:59	461
Roxzone Total	6:27	706

HYROX Race Analysis: Dion In T Veld & Yannick De Rijke

Dion In T Veld

Yannick De Rijke

HYROX GENT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Dion In T Veld

Yannick De Rijke

HYROX GENT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split