Analisi gara HYROX: Alina Ruddigkeit

HYROX HAMBURG — 2 ottobre 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:39:11
Classifica: #616
Classifica AG: #104
Categoria: SOLO · OPEN

Alina Ruddigkeit

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Stagione 8 (2025-2026)

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Corsa vs Workout

Running45:28 (46%)

Stations44:53 (45%)

Roxzone8:55 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:41/km+3.9%9.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:31	-
SkiErg	5:15	488
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:01	549
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:11	377
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	8:22	557
Running 5	5:31	-
Rowing	5:53	589
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:33	511
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:54	506
Running 8	6:35	-
Wall Balls	8:44	547
Running Total	45:28	352
Roxzone Total	8:55	459

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