Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Stéphane Kedinger & Jean-Baptiste Harter

HYROX HAMBURG — October 2, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:07:40
Classifica: #54
Classifica AG: #14
Categoria: DOUBLES · OPEN

Stéphane Kedinger

Jean-Baptiste Harter

2-5OTT20254 days

Completed

7,376

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:38 (54%)

Stations25:06 (37%)

Roxzone5:59 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:35/km+2.3%9.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:39	-
SkiErg	3:54	104
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:34	106
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:20	177
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:14	139
Running 5	4:15	-
Rowing	4:04	18
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:32	87
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:17	84
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:11	93
Running Total	36:38	58
Roxzone Total	5:59	44

HYROX Race Analysis: Stéphane Kedinger & Jean-Baptiste Harter

Stéphane Kedinger

Jean-Baptiste Harter

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Stéphane Kedinger

Jean-Baptiste Harter

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split