Analisi gara HYROX: Milena Bräutigam & Emilia Augustiniok

HYROX HAMBURG — 2 ottobre 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo totale: 01:24:57
Classifica: #510
Classifica AG: #184
Categoria: DOUBLES · OPEN

Milena Bräutigam

Emilia Augustiniok

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Stagione 8 (2025-2026)

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Corsa vs Workout

Running48:22 (57%)

Stations28:27 (33%)

Roxzone8:14 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:03/km+6.1%4.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:27	50
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:31	69
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:24	55
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:26	152
Running 5	5:56	-
Rowing	5:07	118
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:37	44
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:17	64
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:38	169
Running Total	48:22	126
Roxzone Total	8:14	117

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