Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Thomas Fischer & Karl-Heinz Becker

HYROX HAMBURG — October 2, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Tempo totale: 01:42:49
Classifica: #901
Classifica AG: #16
Categoria: DOUBLES · OPEN

Thomas Fischer

Karl-Heinz Becker

2-5OTT20254 days

Completed

7,376

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running64:23 (63%)

Stations28:22 (28%)

Roxzone10:09 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:03/km+18.9%6.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	8:25	-
SkiErg	3:57	505
Running 2	7:18	-
Sled Push	1:57	738
Running 3	7:27	-
Sled Pull	3:33	758
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	3:28	577
Running 5	8:01	-
Rowing	4:30	527
Running 6	8:10	-
Farmers Carry	1:51	719
Running 7	8:41	-
Sandbag Lunges	4:30	768
Running 8	8:43	-
Wall Balls	4:36	580
Running Total	1:04:23	920
Roxzone Total	10:09	866

HYROX Race Analysis: Thomas Fischer & Karl-Heinz Becker

Thomas Fischer

Karl-Heinz Becker

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Thomas Fischer

Karl-Heinz Becker

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split