Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Anna-Lena Schmidt & Ivan Zoran Weltsch

HYROX HAMBURG — October 2, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Tempo totale: 02:03:07
Classifica: #699
Classifica AG: #202
Categoria: DOUBLES · OPEN

Anna-Lena Schmidt

Ivan Zoran Weltsch

2-5OTT20254 days

Completed

7,376

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running67:18 (55%)

Stations43:05 (35%)

Roxzone12:47 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:25/km+12.3%8.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	8:21	-
SkiErg	5:10	707
Running 2	7:12	-
Sled Push	2:42	596
Running 3	8:15	-
Sled Pull	5:52	690
Running 4	8:23	-
Burpee Broad Jump	6:02	695
Running 5	8:56	-
Rowing	5:18	665
Running 6	8:13	-
Farmers Carry	2:04	591
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	8:11	701
Running 8	9:56	-
Wall Balls	7:46	682
Running Total	1:07:18	812
Roxzone Total	12:47	734

HYROX Race Analysis: Anna-Lena Schmidt & Ivan Zoran Weltsch

Anna-Lena Schmidt

Ivan Zoran Weltsch

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Anna-Lena Schmidt

Ivan Zoran Weltsch

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split