Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Nikola Schleritzko-Priemayr & Danny Dechant

HYROX HAMBURG — October 2, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Tempo totale: 01:15:28
Classifica: #123
Classifica AG: #2
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nikola Schleritzko-Priemayr

Danny Dechant

2-5OTT20254 days

Completed

7,376

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running41:27 (55%)

Stations26:25 (35%)

Roxzone7:40 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:11/km+6.9%5.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:29	322
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:55	583
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:24	134
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:02	52
Running 5	5:04	-
Rowing	4:50	172
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:45	380
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:30	359
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:30	33
Running Total	41:27	197
Roxzone Total	7:40	372

HYROX Race Analysis: Nikola Schleritzko-Priemayr & Danny Dechant

Nikola Schleritzko-Priemayr

Danny Dechant

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Nikola Schleritzko-Priemayr

Danny Dechant

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split