Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Amber Ordelman

HYROX MAASTRICHT — September 19, 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 02:09:04
Classifica: #568
Classifica AG: #119
Categoria: SOLO · OPEN

Amber Ordelman

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21SET20253 days

Completed

7,129

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running64:01 (50%)

Stations54:45 (42%)

Roxzone10:23 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:00/km+27.0%20.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:41	-
SkiErg	5:24	471
Running 2	6:47	-
Sled Push	3:04	506
Running 3	6:53	-
Sled Pull	7:09	523
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	9:07	504
Running 5	8:04	-
Rowing	6:02	548
Running 6	7:54	-
Farmers Carry	4:29	585
Running 7	8:37	-
Sandbag Lunges	8:52	567
Running 8	12:00	-
Wall Balls	10:38	520
Running Total	1:04:01	576
Roxzone Total	10:23	519

HYROX Race Analysis: Amber Ordelman

Amber Ordelman

HYROX MAASTRICHT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Amber Ordelman

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split