Analisi gara HYROX: Aaron Cox - Amsterdam 01:13:09 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Aaron Cox

HYROX Amsterdam — 24 gennaio 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:13:09
Classifica: #179
Classifica AG: #50
Categoria: SOLO · PRO

Aaron Cox

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running34:10 (47%)

Stations33:28 (46%)

Roxzone5:35 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:16/km+17.7%11.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:09	58
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:41	67
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:33	56
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:17	49
Running 5	4:30	-
Rowing	4:22	43
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:36	24
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:36	36
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:14	23
Running Total	34:10	42
Roxzone Total	5:35	51