Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Tomáš Steinhart

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · CZE

Tempo totale: 01:55:04
Classifica: #192
Classifica AG: #49
Categoria: SOLO · PRO

Tomáš Steinhart

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running58:45 (51%)

Stations43:00 (37%)

Roxzone13:23 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:21/km-55.8%35.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:43	173
Running 2	13:58	-
Sled Push	4:17	169
Running 3	6:51	-
Sled Pull	7:27	183
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:18	27
Running 5	6:38	-
Rowing	5:02	188
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:51	160
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	5:04	132
Running 8	7:51	-
Wall Balls	10:18	179
Running Total	58:45	203
Roxzone Total	13:23	201

HYROX Race Analysis: Tomáš Steinhart

Tomáš Steinhart

HYROX Madrid

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Tomáš Steinhart

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split