Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Santiago Martín-Romo Parra

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ESP

Tempo totale: 01:09:35
Classifica: #50
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · PRO

Santiago Martín-Romo Parra

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running31:33 (45%)

Stations33:00 (47%)

Roxzone5:08 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:56/km+6.3%7.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:20	91
Running 2	3:42	-
Sled Push	4:26	185
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:15	52
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:10	36
Running 5	3:57	-
Rowing	4:21	73
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	2:11	132
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:27	106
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:50	75
Running Total	31:33	45
Roxzone Total	5:08	92

HYROX Race Analysis: Santiago Martín-Romo Parra

Santiago Martín-Romo Parra

HYROX Madrid

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Santiago Martín-Romo Parra

HYROX Madrid

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split