Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Paolo Verzeletti

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ITA

Tempo totale: 01:07:57
Classifica: #87
Classifica AG: #11
Categoria: SOLO · OPEN

Paolo Verzeletti

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running32:06 (47%)

Stations30:57 (46%)

Roxzone4:57 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:01/km+7.0%11.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:26	185
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:20	225
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:47	175
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	5:01	507
Running 5	3:56	-
Rowing	4:30	211
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:41	108
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:58	208
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:14	228
Running Total	32:06	71
Roxzone Total	4:57	101

HYROX Race Analysis: Paolo Verzeletti

Paolo Verzeletti

HYROX Madrid

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Paolo Verzeletti

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split