Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Nicolas Fischer

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · SUI

Tempo totale: 01:24:16
Classifica: #609
Classifica AG: #127
Categoria: SOLO · OPEN

Nicolas Fischer

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running42:48 (51%)

Stations35:26 (42%)

Roxzone6:07 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:21/km-5.8%5.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:09	1144
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:21	1071
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:27	511
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:45	742
Running 5	5:27	-
Rowing	4:59	845
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:06	474
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:30	406
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:09	203
Running Total	42:48	853
Roxzone Total	6:07	408

HYROX Race Analysis: Nicolas Fischer

Nicolas Fischer

HYROX Madrid

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Nicolas Fischer

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split