Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Amandine vaillant

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 02:28:01
Classifica: #687
Classifica AG: #159
Categoria: SOLO · OPEN

Amandine vaillant

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running71:09 (48%)

Stations65:04 (44%)

Roxzone11:52 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:53/km+16.5%13.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:08	-
SkiErg	6:53	698
Running 2	7:40	-
Sled Push	4:01	669
Running 3	8:25	-
Sled Pull	9:20	686
Running 4	9:04	-
Burpee Broad Jump	11:51	671
Running 5	9:31	-
Rowing	6:32	673
Running 6	8:56	-
Farmers Carry	3:40	636
Running 7	8:56	-
Sandbag Lunges	9:21	681
Running 8	11:31	-
Wall Balls	13:26	677
Running Total	1:11:09	692
Roxzone Total	11:52	660

HYROX Race Analysis: Amandine vaillant

Amandine vaillant

HYROX Madrid

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Amandine vaillant

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split