Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Fernando Orteso

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Tempo totale: 01:39:39
Classifica: #1156
Classifica AG: #347
Categoria: SOLO · OPEN

Fernando Orteso

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running49:01 (49%)

Stations40:41 (41%)

Roxzone10:01 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:08/km+38.9%21.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:28	229
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:03	617
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:09	907
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	6:25	1064
Running 5	6:42	-
Rowing	5:25	1255
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	2:21	702
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	7:11	1255
Running 8	8:26	-
Wall Balls	6:39	721
Running Total	49:01	1244
Roxzone Total	10:01	1236

HYROX Race Analysis: Fernando Orteso

Fernando Orteso

HYROX Madrid

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Fernando Orteso

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split