Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Emine Arin-Sanftleben & Mintra Tilly

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

Tempo totale: 01:43:18
Classifica: #825
Classifica AG: #91
Categoria: DOUBLES · OPEN

Emine Arin-Sanftleben

Mintra Tilly

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running59:58 (58%)

Stations33:14 (32%)

Roxzone10:09 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:30/km+25.8%11.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:13	-
SkiErg	5:40	867
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:01	626
Running 3	7:05	-
Sled Pull	3:53	358
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	4:40	609
Running 5	7:57	-
Rowing	5:24	662
Running 6	7:54	-
Farmers Carry	2:18	781
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	4:26	797
Running 8	8:50	-
Wall Balls	4:52	652
Running Total	59:58	848
Roxzone Total	10:09	788

HYROX Race Analysis: Emine Arin-Sanftleben & Mintra Tilly

Emine Arin-Sanftleben

Mintra Tilly

HYROX Madrid

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Emine Arin-Sanftleben

Mintra Tilly

HYROX Madrid

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split