Analisi gara HYROX: Ryan Lewis & Emily Ockwell - Madrid 01:09:25 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ryan Lewis & Emily Ockwell

HYROX Madrid — 27 novembre 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:09:25
Classifica: #162
Classifica AG: #64
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ryan Lewis

Emily Ockwell

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running39:01 (56%)

Stations24:54 (36%)

Roxzone5:34 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:52/km+10.6%7.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:19	155
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:59	94
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:46	24
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:17	20
Running 5	4:45	-
Rowing	4:31	228
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:39	128
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:27	227
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:56	165
Running Total	39:01	146
Roxzone Total	5:34	134