Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Leah-Mae Weatherhead & Lauren Cook

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:14:36
Classifica: #63
Classifica AG: #9
Categoria: DOUBLES · OPEN

Leah-Mae Weatherhead

Lauren Cook

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running42:00 (56%)

Stations26:59 (36%)

Roxzone5:42 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:15/km+7.5%8.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:37	42
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:50	235
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:23	97
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:54	261
Running 5	5:21	-
Rowing	4:43	57
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:40	58
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:39	30
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:13	304
Running Total	42:00	81
Roxzone Total	5:42	49

HYROX Race Analysis: Leah-Mae Weatherhead & Lauren Cook

Leah-Mae Weatherhead

Lauren Cook

HYROX Madrid

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Leah-Mae Weatherhead

Lauren Cook

HYROX Madrid

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split