Analisi gara HYROX: Djarno Van Tongerlo - Amsterdam 01:11:03 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Djarno Van Tongerlo

HYROX Amsterdam — 24 gennaio 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tempo totale: 01:11:03
Classifica: #149
Classifica AG: #43
Categoria: SOLO · PRO

Djarno Van Tongerlo

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running33:05 (47%)

Stations32:37 (46%)

Roxzone5:26 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:08/km+8.4%10.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:09	110
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:30	61
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:44	60
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:33	76
Running 5	4:13	-
Rowing	4:23	108
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:38	57
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:45	31
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:55	144
Running Total	33:05	87
Roxzone Total	5:26	117