Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Anna-Lisa Offermann

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

Tempo totale: 01:27:28
Classifica: #91
Classifica AG: #23
Categoria: SOLO · PRO

Anna-Lisa Offermann

24-25GEN20262 days

Completed

11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running40:44 (47%)

Stations41:14 (47%)

Roxzone5:34 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:05/km+9.1%15.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:32	-
SkiErg	5:32	133
Running 2	4:34	-
Sled Push	4:32	111
Running 3	6:14	-
Sled Pull	6:22	108
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:03	24
Running 5	4:54	-
Rowing	5:26	122
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:35	97
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:33	93
Running 8	5:45	-
Wall Balls	7:11	104
Running Total	40:44	82
Roxzone Total	5:34	44

HYROX Race Analysis: Anna-Lisa Offermann

Anna-Lisa Offermann

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Anna-Lisa Offermann

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split